滝沢カレンさんのインスタグラム写真 - (滝沢カレンInstagram)「みなさん、こんばんは🌝 本日作らせて頂きました、その名も、 _ 「自由奔放さにお手上げだ🙌🏻ハヤシライス」です💞 _ ハヤシライスのどこがどう自由奔放なんだ🤔と聞くのでしたら、 _ それはルーであり、もっと頑なな感じで飾りたかったのですが、ハヤシライスのトロミをあなどりがちなわたしがいました😂💦 💦 そわそわする自分もつかの間に、急遽🚨 お皿のフチが反り上がっている形のお皿に変更させていただきましたよ💚やれやれ😅 今回具のご紹介ですが、１人ご飯ともなれば冷蔵庫の中身ら、ゴソゴソと総出演してもらいました🍅 ・玉ねぎ・マッシュルーム・牛肉・トマトなどなど❣️ (おいおい、冷蔵庫の中身少ないぞ😅) あとは赤くなるであろう調味料を全部入れと言ってしまってもいいでしょう🤔💗 自由気ままにご自分の好きなだけの濃さや薄さにしてみればどうなんですか？🙌🏻😘 と言った流れになります💁🏼 何品か作ればいいものの、なかなか一品でお腹の減り度が順位を変えてしまうので、まだまだ修行が足りませんっ😅 次作るときはお野菜を増やしてみますからね😁💕 #カレンの台所 #ハヤシライス #楽チン #簡単 #鍋一つ」11月14日 21時53分