中村明花のインスタグラム(sayaka_nakamura3) - 11月13日 07時11分

鮭のムニエル〜レンズ豆ソース〜
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レンズ豆を見るとトルコを思い出す?
そこら中にこんなに食べられないよってくらい大きな袋に入って売ってたなぁ〜！！
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ドイツでは丁度いいサイズも売っているので、これなら使い切れるなと購入?
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豆類の中ではたんぱく質、鉄分も多くて、疲労回復やデトックス効果も期待できるレンズ豆。
もっと頻繁に食べるように色々アレンジしてみよう♪
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