紺野あさ美のインスタグラム(asami__k) - 11月6日 00時38分

牛肉と相性の良いレンコンと☺️?
実はこの牛肉さん…松阪牛ー！
以前、番組から誕生日にギフトで頂いて注文したものなんです。ありがとうございます?
明日6時起き！ぱたりしよう?
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⚫︎牛肉とレンコンの甘辛焼き
⚫︎すりおろしジャガ芋と玉ねぎ チーズのオムレツ
⚫︎大根と青菜の煮物
⚫︎温野菜 ブロッコリー・トマト
⚫︎もずく酢
⚫︎グレープフルーツ
⚫︎お味噌汁
⚫︎牛乳
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#ご飯日記#夜ごはん#甘辛焼き#変わりオムレツ

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