紺野あさ美のインスタグラム(asami__k) - 11月6日 00時38分


牛肉と相性の良いレンコンと☺️?
実はこの牛肉さん…松阪牛ー!
以前、番組から誕生日にギフトで頂いて注文したものなんです。ありがとうございます?
明日6時起き!ぱたりしよう?
*
⚫︎牛肉とレンコンの甘辛焼き
⚫︎すりおろしジャガ芋と玉ねぎ チーズのオムレツ
⚫︎大根と青菜の煮物
⚫︎温野菜 ブロッコリー・トマト
⚫︎もずく酢
⚫︎グレープフルーツ
⚫︎お味噌汁
⚫︎牛乳
*
*
*
#ご飯日記#夜ごはん#甘辛焼き#変わりオムレツ


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

1,001

14

2016/11/6

紺野あさ美を見た方におすすめの有名人