レンティング陽のインスタグラム(lennf7) - 11月4日 16時17分

VO2maxのテスト、なかなか調子が良かったのですが、最後のMAXの部分が伸びず最大酸素摂取量は72.1。春よりは高いけど、70後半まで持っていきたかった。ただ乳酸値は過去と比べると抜群にいいので、あとは最後の身体のキレを追求するのみ！ #VO2max #乳酸値

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