草間淑江のインスタグラム(yoshie_kusama) - 10月23日 06時25分


おはようございます。
10月23日の朝メニューは、鮭とお豆腐とほうれん草の味噌牛乳グラタン。
今朝はこれのみ。
水気少ないカチカチ豆腐を大きめのスプーンざっくりととって塩。
そして、鮭とほうれん草に塩胡椒をしたものとともに耐熱皿に入れ、牛乳、味噌、マヨを混ぜたものを流し込みチーズをのせてトースターで18分焼きました。
ごちそうさまでした。
今日は半年くらい前から予定を入れていたゴルフコンペへ。
足の小指骨折から初めてのゴルフなので靴が履けるか?ちょいと心配ですが兎にも角にも頑張ってきます。
お天気大丈夫かな。。。
みなさま素敵な日曜日をお過ごしくださいね♡
では、行ってきます!
#朝食
#朝ご飯
#休日朝ご飯
#鮭とほうれん草と豆腐のグラタン
#グラタン
#温かいものを頂ける幸せ


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2016/10/23

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