ひろσ(´～｀*)のインスタグラム(hiro71111) - 10月19日 07時53分

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今日のおべん
?はらこ飯風おにぎり
?ひじきのゆかり煮
?かぼちゃの塩煮
?高野豆腐の煮物
?にんじんのコンソメ煮
?だし酢玉子焼き
?ラデッシュ浅漬け
?小松菜のおひたし
?がんもどきの含め煮
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先日ゆりちゃん @narurin2001 から
もち麦ごはんの配合教えてもらったのと
たまたま白いもち麦に出会ったので
←うちで今使ってるのは
チョコフレークみたいな
茶色のやつね?
かまどさんで炊いてみました?
めっちゃ美味しい?
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テレビで放送された
もち麦ダイエットでは
1：1で混ぜるということだったので
コスパ的にちょっと躊躇してましたが
ゆりちゃんの娘ちゃんが
お腹の調子いいよ〜と
いうことだったので
ゆりちゃんちバージョンを
伝授してもらいました?
ごはん食べ過ぎちゃう?
ゆりちゃんありがとね(*´˘`*)♡ ＊
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そしてこの季節になると
食べてみたいものの１つに
はらこ飯があります?
まだ一度も本物食べたことないの?
なのでククパでレシピお借りして
ほぐし鮭にはらこ飯の味付けしたものをおにぎりに?
いくら潰れないように
真ん中へこませてのっけときました?
おかずは全然入んないので
一切れずつ
#おにぎりアクション2016
#おーいお茶
#伊藤園
#onigiriaction
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昨日やたら暑かった気がしたけど
今日も暑めなんだね?
明後日からは平年並みらしいから
体調気をつけよう???
今日もいい日になりますように??✨
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