田崎佑一のインスタグラム(tasakipan) - 10月9日 00時27分
1時間トレーニング後のHIIT
#HighIntensityIntervalTraining
#20秒全力でこいで
#10秒ながす
#これを8回繰り返す
#4分間
#買ったばかりの携帯落とした時みたいな声でる
#なかのメソッド #1tチャレンジ
#中野ひろゆき #PersonalStudioGRACE
#パーソナルスタジオグレイス
#Reebok #リーボック
#BeMoreHuman #人間をきわめろ
#安田トレーナーいつもありがとうございます
Personal Studio GRACE
大阪市西区南堀江1-14-12 1F
06.6534.0369 www.exsint.com
なかのメソッド® 〜60日間ダイエット〜
1tチャレンジとは!?
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2016/10/9