土井千春のインスタグラム(chiharudoi) - 10月5日 16時29分
かれこれ3週間くらいエクササイズはしてなくて、1日10分くらいストレッチだけしてます❤️でもあまり変わりません?やはり大事なのは食事と腸内環境?
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2016/10/5
