SHOCK EYEのインスタグラム(shockeye_official) - 10月4日 00時47分


今日のトレーニング風景。
このままバーベルをローラー代わりに、前にゴロゴロ、そして戻すトレーニング。
腹筋と背中にキマス。


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2016/10/4

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