生山裕人のインスタグラム(ikuyaman130) - 9月28日 16時12分
昔から睡眠に興味があって、10冊以上は睡眠の本を読んだと思うけど、この本は自分の中で大ヒット！！
最近の趣味は早寝早起き。
おじいちゃん化が急激に加速してます。
みなさんもよかったら是非♪
（※回し者ではございません。）
#早起きの技術 #古川武士 #早寝早起き #おじいちゃん #とんでもなく毎日が爽快 #ワクワク
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2016/9/28
