藤田敦子のインスタグラム(blenda0305) - 9月23日 22時34分

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ゆかちゃん @yukaharada1223 と
大角さん @sgtsm の
ランニングフォーム改善
&リカバリークリニックで
膝がいたくならない走り方の
トレーニングを受けてきました！
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やはりお尻を使えてなくて
日頃からトレーナーに言われてる通りだな
と課題がより明確になりました
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楽しかったしためになったし
膝の痛みを克服できそう
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いい季節になってきたのもあり
これを機にまた走り始めます?
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#blendatraining

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