大戸千絵のインスタグラム(chie_ohto) - 9月19日 10時18分

#朝ご飯
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おはよ〜
なめたけがあったので
なめたけおろしにして
冷奴にのせました?? 鶏の胸肉は野菜巻いて蒸して
周りを焼き付けてしっとり☺️ 久しぶりの大根とひき肉で赤だしじゃない汁物に??? メニュー?‍?
十六穀米
大根とひき肉の味噌汁
鶏胸肉の野菜巻き
鶏モモステーキ
なめたけおろしの冷奴
きんぴらごぼう
もずく
りんごヨーグルト
グレープフルーツと梨

#breakfast#lunch#deli#ご飯#和食

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