菅井悦子のインスタグラム(etsuko313) - 9月14日 20時22分
@Yoshiko Kris-Webb クリス-ウェブ佳子 佳子ちゃんもトレーニング始めました
*
この歳になると
ただただ痩せた“細さ”が欲しいんじゃない
(→ただ細いと貧相になる、心配される?)
*
締まった、メリハリのあるカラダがいいよね
*
なんてことをトレーニング後にお茶しながらお話してました☕
*
佳子ちゃんが頑張ってたから私もレッグプレス頑張れた♡
*
おかげで絶賛筋肉痛?
*
頑張ってる姿ってやっぱりかっこいい!素敵!
#motivation になります♡
ありがとう!
*
元気もらいに、また勝手に付き添いに来ます?
*
#workoutdiaryetsuko313
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
550
9
2016/9/14
n.etsuuさんがフォロー