スマホだけで3000万収入得てますのインスタグラム(tanashin64) - 9月12日 18時12分
【変わりたいのに、あなたが変われない理由】
あなたは今の生活に満足していますか?
迷わず即答したあなたはとても充実した生活を送っていることでしょう。
いろいろあるけど、今の生活に不満はない。
なんだかんだ楽しく生きているよ
と思えることは幸せなことです!
今、YESと答えた方にさらに質問です‼️ 今の「自分」に満足していますか?
この質問に堂々と、しかも即答でYESと答えられる方は、
なかなかいないでしょう☝️ いるとすれば、才能に満ち満ちているか、向上心がないかのどちらかです?
いずれにせよ、そういった方は、
ここから先は読まなくて大丈夫です?
今の「生活」に不満があるなら、
今日ご紹介する方法を、
今すぐにでも、あなたに試して欲しい☝️ なぜ変われないのか?
毎日綿密な計画を立て、
頑張ってあくせくと動き、働いても変われない!
気づいて振り返ってみると、
いつもの自分に戻ってしまっている☝️ そんな経験ありますよね?
はっきり言いましょう‼️‼️ あなたが変われない理由は、自分の行動に注目しているからです☝️ 人間は様々な判断や選択を、無意識に行っています?
選択の結果、あなたは行動しているわけです☝️ つまり、
意識的に行動しようとしても、この無意識の選択がそれを邪魔して、
無意識=いつものなんとなくの判断?
に引っ張られて、なかなか変わることができないのです☝️ 例えば、
ある心理学者が、
ヒトは食べ物に関する「判断」をどれくらいしているか、
について調べました☝
被験者の自己申告は、「14回」だったそうですが、
実測すると、なんと「227回」
無意識による判断が、16.2倍もされていたということになります。
自分を変えたいなら、
この無意識の選択を観察し、意識的に変える必要があります?
ではどうすればいいのか、
私がおすすめする方法は、
すべての選択を、記録すること?
行動を変えるというより、選択を変えるのです。
毎日やると大変なので、1日だけやってみるのがいいでしょう☝️ 自分がどのくらい、「良くない選択」をしているかがわかります?
そして、その選択の傾向性を分析すれば、
なりたい自分になるためのヒントが見つかります?
些細な事でも構わないので、
何かを選択した瞬間、それをメモするだけでいいのです☝? 自分の選択を客観視して、自分を変えてください? ◆お問い合わせは下記のLINE@にてお願いします◆
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2016/9/12