2016.9.11 Sunday * 明日からの作り置きさん? * 上段左端から?????? ○野菜たっぷりミートソース ○キャベツと蒸し鶏のデリサラダ ○春雨サラダ ○ひじきとベーコンのペペロン ○大葉きのこのマリネ ○紫キャベツのマリネ ○ピリ辛きゅうり ○明太マカロニ ○根菜とこんにゃくの煮物 ○じゃこピーマン ○きんぴらごぼう ○豚こまのカレー照り焼き ○ササミチーズフライ ○鶏肉と大根の生姜炒め煮 ○人参ナムル ○切り干し大根とインゲンの胡麻和え ○焼きなすのネギダレ漬け ○塩鮭のみりん焼き ○粉ふきいも ○ムネ肉とじゃがいもの塩レモン焼き ○味玉 ○さつまいもの甘煮 ○ピーマンの粒マスタード炒め ○レンコンの中華炒め ○人参とツナのケチャップ炒め ○下ゆでオクラ * * 今日は朝から次男の大会観戦? なので ほぼ昨日のうちに作っといて 今朝はバタバタっと5品作り終えたところで出発? 今日の会場は空調設備がない体育館なんで まー蒸し暑いのなんのって(笑) そんな中、汗だくで頑張りよる息子を見て 元気もらって帰ります♡ * すみません 今日もバタバタなんで コメント欄お休みします<(_"_)> * #いつもありがとうございます * #日本が元気になるご飯 #日本が笑顔になるご飯 #みんなの作りおき日記#お弁当 #常備菜#弁当#常備菜作り#男子弁当#高校生弁当#おうちごはん#おべんとう#野田琺瑯#作りおき#弁当 #クッキングラム#おかず #わっぱ弁当 #わっぱ#料理#とりあえず野菜食#作り置き#aya_aya_作り置き#igersjp#instafood#kurashiru#kaumo#lin_stagrammer#locari * * *

aya_aya1128さん(@aya_aya1128)が投稿した動画 -

aya*** のインスタグラム(aya_aya1128) - 9月11日 10時09分


2016.9.11 Sunday
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明日からの作り置きさん?
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上段左端から??????
○野菜たっぷりミートソース
○キャベツと蒸し鶏のデリサラダ
○春雨サラダ
○ひじきとベーコンのペペロン
○大葉きのこのマリネ
○紫キャベツのマリネ
○ピリ辛きゅうり
○明太マカロニ
○根菜とこんにゃくの煮物
○じゃこピーマン
○きんぴらごぼう
○豚こまのカレー照り焼き
○ササミチーズフライ
○鶏肉と大根の生姜炒め煮
○人参ナムル
○切り干し大根とインゲンの胡麻和え
○焼きなすのネギダレ漬け
○塩鮭のみりん焼き
○粉ふきいも
○ムネ肉とじゃがいもの塩レモン焼き
○味玉
○さつまいもの甘煮
○ピーマンの粒マスタード炒め
○レンコンの中華炒め
○人参とツナのケチャップ炒め
○下ゆでオクラ
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今日は朝から次男の大会観戦?
なので
ほぼ昨日のうちに作っといて
今朝はバタバタっと5品作り終えたところで出発?
今日の会場は空調設備がない体育館なんで
まー蒸し暑いのなんのって(笑)
そんな中、汗だくで頑張りよる息子を見て
元気もらって帰ります♡
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すみません
今日もバタバタなんで
コメント欄お休みします<(_"_)> *
#いつもありがとうございます
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#日本が元気になるご飯
#日本が笑顔になるご飯
#みんなの作りおき日記#お弁当 #常備菜#弁当#常備菜作り#男子弁当#高校生弁当#おうちごはん#おべんとう#野田琺瑯#作りおき#弁当 #クッキングラム#おかず #わっぱ弁当 #わっぱ#料理#とりあえず野菜食#作り置き#aya_aya_作り置き#igersjp#instafood#kurashiru#kaumo#lin_stagrammer#locari
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2016/9/11

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