城戸愛莉のインスタグラム(airi.kido) - 9月3日 10時11分

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??
昨日のヨガにて。
季節のものを食べると
調子が整うということを
よしみ先生から教わりました?
((秋冬は穀物や根菜類))
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秋冬の果物、野菜
大好きだからうれしーい。
芋とか芋とか芋とか。
でも糖分が多そうなので
食べ過ぎには気をつけます?✋?
よしみ先生にも
帰り際に、食べ過ぎ注意と
念を押されました????✍?
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バランスよく秋冬の食べ物
美味しく食べるぞーう。
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#grape#yummy#秋#葡萄#ヨガ#?

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