喜田彩子のインスタグラム(ayacokida) - 8月15日 20時04分
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お盆ですが、私はお仕事?
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そしてお仕事終わりに @fitness_space_runway ????
パーソナルトレーニング10回目〜?
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まさかの体脂肪率が17.6%に❣️
目標の17%台になった?
#でも体重増えてた ??
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ここまでくると、欲張りになる私?✨
17.0%目指す????
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#目標達成！
#FitnessSpaceRunway
#フィットネススペースランウェイ
#パーソナルジム
#トレーニング
#インナーマッスルトレーニング
#2ヶ月集中ダイエット
#第10回目
#全16回
#美ボディー なりたい
#目標は体重を落とさず体脂肪率を落とすこと
体脂肪率20%▶︎▶︎▶︎17.6%
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2016/8/15
