前田彩名のインスタグラム(ayana.maeda) - 8月7日 23時15分

天橋立ビーチヨガ◡̈ ビーチの陽射しが強かったので
松並木の木陰で開催されました！
朝7時から60分間の体験♪

呼吸を意識して耳を澄ますと、
聴こえてくるのは波の音、
松の木々が風で揺れる音、
蝉の鳴き声に鳥のさえずり、
朝から海水浴を楽しむ人の笑い声。

リラックスしながら
身体をじっくり伸ばして、
心と体をリフレッシュ！

#天橋立
#ビーチヨガ

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