【夏休みママ救済レシピ】 現在、#oisix と #ぐでたま とのコラボ企画で行われている、「#夏休みを戦うママのための100レシピ」の中から、素敵メニューをご紹介していきます! ・ 第5弾は「麦とろごはん」です*\(^o^)/* ・ 疲れがたまってきているときは、ねばねばパワーで元気を充電してみては? ・ <材料> 2人前 米 1合 押し麦 大さじ2 塩麹 小さじ1 ※米用 やまいも(すりおろす) 100g 酢 少々 塩麹 小さじ1/2 ※やまいも用 (お好みで)ゆず皮(千切り) 少々 (お好みで)青のり 少々 (お好みで)たまご 2個 ・ <作り方> ①米をといで押し麦、塩麹小さじ1を加えてごはんを炊く。 ②やまいもに酢、塩麹小さじ1/2を混ぜ合わせる。 ③麦ごはんをお茶碗に盛り、【2】をかける。 お好みでゆず皮や青のり、たまごをのせてもおいしいですよ^o^ ・ ⭐️#サンリオ さんとコラボした「夏休みママ救済プロジェクト」を実施中⭐️ ・ #オイシックス #vegetable #野菜 #野菜の食べ方 #夏野菜 #農家 #おいしい #delicious #野菜飯 #おうちごはん #うちのごはん #今日のごはんこれにしよう #とりあえず野菜飯 #おしゃれ飯 #おしゃれメニュー #レシピ #時短 #ホームパーティ #foodie #foodpic #oisix #卵 #とろとろ #米 #ごはん

oisixさん(@oisix)が投稿した動画 -

オイシックスのインスタグラム(oisix) - 8月4日 22時41分


【夏休みママ救済レシピ】
現在、#oisix と #ぐでたま とのコラボ企画で行われている、「#夏休みを戦うママのための100レシピ」の中から、素敵メニューをご紹介していきます!

第5弾は「麦とろごはん」です*\(^o^)/*

疲れがたまってきているときは、ねばねばパワーで元気を充電してみては?

<材料> 2人前
米 1合
押し麦 大さじ2
塩麹 小さじ1 ※米用
やまいも(すりおろす) 100g
酢 少々
塩麹 小さじ1/2 ※やまいも用
(お好みで)ゆず皮(千切り) 少々
(お好みで)青のり 少々
(お好みで)たまご 2個

<作り方>
①米をといで押し麦、塩麹小さじ1を加えてごはんを炊く。
②やまいもに酢、塩麹小さじ1/2を混ぜ合わせる。
③麦ごはんをお茶碗に盛り、【2】をかける。
お好みでゆず皮や青のり、たまごをのせてもおいしいですよ^o^

⭐️#サンリオ さんとコラボした「夏休みママ救済プロジェクト」を実施中⭐️

#オイシックス #vegetable #野菜 #野菜の食べ方 #夏野菜 #農家 #おいしい #delicious #野菜飯 #おうちごはん #うちのごはん #今日のごはんこれにしよう #とりあえず野菜飯 #おしゃれ飯 #おしゃれメニュー #レシピ #時短 #ホームパーティ #foodie #foodpic #oisix
#卵 #とろとろ #米 #ごはん


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2016/8/4

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