伊藤京子のインスタグラム(kyoko_ito1128) - 8月3日 22時21分
今日夜ごはん❤️?
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ミートボール
ポテトサラダ
ほうれん草胡麻和え
浅利とお豆腐のチゲスープ
十五穀米
キウイ
スムージー(青汁、バナナ、ヨーグルト、豆乳)
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ミートボールは酢豚の味付け。お酢を入れて夏バテ予防に☺️
揚げるとカロリーが高くなっちゃうから茹でてます?
その茹で汁を使ってチゲスープを?
#おうちごはん#伊藤のおうちごはん#夕食
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2016/8/3
