井上香織のインスタグラム(kaorin888) - 7月21日 17時27分

色んなチアシード。
すべてホワイトチアシードです♡
体に良いと言われているオメガ３が摂れるみたいで。。
魚などに含まれる良質な油。
血液サラサラやダイエットに効果があるらしいです✨✨
#ホワイトチアシード
#ブラックより栄養価高い
#新幹線でもヨーグルトに

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