舟橋菜々のインスタグラム(wombatnana) - 7月21日 08時50分

久しぶりピアーズ弁当UP?
・きのこと筍の炊き込みご飯、ささ身と胡瓜の棒棒鶏風、ベイクドビーンズ、プチトマト、ブロッコリー
・豚ヒレ肉ステーキ、モロヘイヤお浸し、しめじとパプリカのバター醤油ソテー、ブロッコリー、プチトマト
・鶏ミンチと刻み野菜のドライカレー、茹で卵、パプリカと舞茸とアスパラソテー
・オムライス、茄子とベーコンとサニーレタスのソテー、しめじとエリンギのクリームグラタン、プチトマト
・タンドリーチキン、焼きピーマン、胡瓜の浅漬け、餃子、ハム、雑穀米
・キーマカレー、焼き野菜、雑穀米、茹で卵、トウモロコシ、エリンギとベーコンソテー、プチトマト、水菜オカカ和え
#bento#lunch#cook#food#foodporn#foodie#yummy#healthy#balance#protein#vegetables#chicken#egg#Japan#instagood#お弁当#ランチ#料理#ピア弁#チキン#卵#タンパク質#野菜#バランス#ヘルシー#デリスタグラマー

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する