木本武宏のインスタグラム(tkokimoto) - 7月20日 13時18分
サタデープラスの企画で、2ヶ月間で体脂肪率9.6%まで絞り、その後はプライベートで普通の食事を続けながらたまに気をつけて週2〜3日のトレーニングで現在体脂肪率13%でキープ
#このペースで続けたら身体はどうなっていくのか
#人体実験継続中
#ライザップ
#以上現場からでした
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2016/7/20
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