jun fitnessのインスタグラム(jjfitness44) - 7月18日 09時47分

おはよー?・
今日も朝ラン〜??・
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朝ランも、正直な所今日はサボりたいなぁ…・
って思う日もあるけど、・
朝ランのモチベーションとして……・
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☆家から遠いスーパー目がけて、買い物ついでに走る・
☆おニューのウェアやシューズをgetして、・
テンション上げる・
☆朝イチは脂肪燃焼効果が高いから、・
どうせやるなら今！と思って走る・
☆ラン後美味しいプロテインが飲めるw・
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今日はヨーグルト味プロテイン〜?・
イチゴキウイBCAA混ぜたら最高に美味?・
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