小原優花のインスタグラム(yunkoro519) - 7月18日 04時06分

短期間での肉体改造に挑み、いかに普段から不要で余分なものばかりを摂取していたかがよく分かる。
食べたもので身体がつくられ、摂取する栄養素それぞれに効果があり、思っていた以上に素直に反応があった！
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空腹にせず、必要なものをベストタイミングでしっかり摂取する事が大切?
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でも、たまには好きなものを思いっきり食べる！（≧∇≦）
大会の翌日の食事は格別です！
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ずーーーーっと行きたかった和食屋『はらまさ』で❤️❤️
トリュフ炊き込みごはん‼️‼️??
もし誰かに、死ぬ前に食べたいものは？と聞かれたらコレと答えたい。。
#和食 #大好き #はらまさ #新宿 #曙橋 #トリュフ #炊き込みごはん #絶品 #2杯目は卵かけになります #美味しすぎて無言になるので注意 #最高の一品 #ご馳走様でした

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