AneCanのインスタグラム(anecantv) - 7月14日 21時19分

姉レシピvol.8 - きちんと和食ごはん
「野菜で作る一汁三菜定食」
・
ちゃんと野菜、食べてますか？
今週ちょっと胃を酷使してしまったかも...というあなたに、AneCan8月号の別冊付録『夏レシピBOOK』より、いつでもほっとする和定食をどうぞ。
よりヘルシーにいく、主菜にまで野菜をたっぷり取り入れた献立です。。
・
●だいこんのステーキ
●いんげんのエスニックピーナツ和え
●トマトの味噌汁
●とうもろこしの味噌バター焼き
・
充実の献立。ぜひ試してみてください。
・
#詳しくはAneCan8月号別冊付録を見てね
#AneCan #AneCan8月号
#AneCan夏レシピBOOK #Aneレシピ
#おうちごはん #定食 #和食 #japanesefood

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する