鈴木克彰のインスタグラム(suzuki.katsuaki) - 7月9日 19時44分

Non look non stop sprint squat140kg～
調整シーズンたまにやります。
こういうトレーニングもやらないとね～汗
やるときが、とうとう来たか…

負荷を乗せっぱなしで～筋を休ませなく一呼吸もさせないように…息継ぎさせないで～行います。

大腿部や臀部がパンパンに爆発しそうになります。

めちゃ嫌な種目ですが…大好きです。

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