. . 6月23日(木) . . ＊ししゃも胡麻照り焼きゆかちゃんのにしきごまで♪ ＊塩豚と茄子ピーマンのしぎ焼き＊海苔チー卵焼き＊ツナサラダ茹でキャベツ、チェリーモッツァレラ、枝豆、しあわせコーン、もみじスティック甘酢フレンチドレッシング和え＊プチトマト＊カブ浅漬け＊もち麦と雑穀のごはん＊picにないけど、砂糖漬け冷凍ブルーベリーをスープジャーに満たんで♪ 弟熊が今食べる唯一の甘いもの♥ . . おはようございます。弟熊のお弁当です。 . . ししゃもの胡麻照り焼きは、@emiriy えみりーちゃんに教えてもらった、ついつい何度も作ってしまう簡単美味しいメニューです(>∀<人) . ビニールの中でししゃもに片栗粉をぽふぽふして、フライパンでししゃもを両面焼いたら、砂糖みりん同量、醤油はそれより控えめ(ししゃも、塩味ついてるもんね！その分控えめに♪)で合わせ調味料を作って焼き絡めて最後に胡麻を振って出来上がりですー(*´∪゜p . . ツナサラダは、この前動画を作った手作りツナフレークを使っています(*´∪゜p . . キッチンロボが作ってるんじゃないかと疑うほどに美しい@shimada_sachiko さちこさんの海苔巻き卵に触発されて作った今日の卵焼き...ご覧の通り撃沈です(｡•́ω•̀｡) 中心をごまかそうと、スライスチーズを置いたのが悪かったのかなぁ･･(｡>д<｡)･･また練習しよう。素晴らしいお手本があるんですから！ . . 昨晩は、ここ何日かの中で一番スパムが少ない夜でした。それでも100は超えてますが。非公開にしても承認申請が来るので余計めんどくさくて、めっちゃ振り回されていました。皆さんからの、ご心配のお言葉、本当に嬉しく拝読しております。ありがとうございます(つ∀｀).+°ｏ*。.' . そしたらね、@mayumi_photo まゆみちゃんが「母熊ちゃんが非公開じゃもったいない！」なんてありがたい言葉をかけてくれて。背中を押してもらったので、二段階認証をかけてから(これ、どんな風に有効なのかな？)また鍵開けました。 . スパムさんには日本語通じないだろうし、コンピューターで自動的にフォローとかしてるのだろうから、人が相手じゃない可能性高いのわかった上で書きますけど、母熊、普通にフルで働いてますんで、スパムの皆さんwの整理とかする時間とれません～！悪さしないでね～(人´Д｀) . 「フォロワーさん千人増えますよ」とか、そういう誘導コメントも要りませんよね～(笑) ↑これ、放置してると増える気がするので、見つけ次第削除してます。 . フォロワーさんの頭数が欲しいわけじゃないんですよね。ハートが通じる繋がりができたら嬉しいだけなんですもの。こういう感覚って日本人だけのものかしら？まぁ、スパムを仕掛けるサイドの皆さんにはわかんないだろうなぁ╮(•́ω•̀)╭ . . #合格弁当 #白河だるま #お昼が楽しみになるお弁当

rosso___さん(@rosso___)が投稿した動画 - 2016/06/23 07:44:08