菊池瑠々のインスタグラム(rurururu38) - 6月14日 14時42分


産後21日目🍼
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身長 167cm
出産前 51.8kg ↓
現在 43.0kg
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出産直後足のむくみがひどくて
足がパンパンだったの💦
指とかポークビッツみたいで(笑)
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あれから毎日家ではメディキュット👠
お風呂では1ヶ月検診までまだ浴槽
つかれないから、シャワーしながら足湯♨
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座って瑠奈をだっこしてる時はつま先を
曲げ伸ばし💪🏻
あとはしっかり水分補給🍹
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そんなことをやって、やっとほっそり
してくれた😭💓
おかえり、自分の脚(笑)
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2016/6/14

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