avex beauty methodのインスタグラム(avex_beauty_method) - 6月12日 17時41分
smAAAshラスト3日目?
初日から体重は-1.6kg、体脂肪率-2.7％??
朝はリンゴとサラダ、お昼はスタバのサラダラップを食べました?ファスティング後なので、すぐに満腹に。
とにかくぐっすり眠れて、カラダが軽くて体調が良いです?久しぶりの感覚！
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2016/6/12
