上野瞳のインスタグラム(hitomi.8) - 6月9日 11時14分

先日「どうやったら、脚痩せできますか？
良かったら1番効果あったやつを教えて下さい」
とTwitterにコメントいただいたので
私が高校3年生の時によくやっていた
#雑巾絞りマッサージ を改めて動画で
ご紹介します?
これとウォーキングでむくみを
撃退していたよ〜〜?
(動画はPart②に続く♩)
今後 #ひぃエット 動画はインスタを
メインに挙げていくので
ぜひフォローしてね〜〜✨
#me #diet #healthy #beauty
#ダイエット #脚痩せ #マッサージ
#다이어트 #마사지 #节食

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