まこ/makoのインスタグラム(ma_ko11) - 6月3日 08時43分

おはようおはようございまーーす！！
今日もお手製ぬか漬け付きワンプレート
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#日本が元気になるご飯
#カラフルワンプレート
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やっと金曜日ですね〜。
今日は私のおにぎり師匠のゆかりさん （ @ゆかり/yukari ）
さんと肉巻きメニューがかぶりテンションあがってます。
ゆかりさんは、おにぎり師匠でもありますが、アラ炊き師匠でもあります。
わたしも魚のアラが好きとしては、お頭アラとか超ツボです。わたしもよく晩御飯にアラを炊きますが、なかなか朝ごはんのプレートにはお頭アラを載せれません。（プレートの9割顔になるので?⁉️）いつか、どないかして登場させたろとはたくらんでます。
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➡️トリュフ塩おにぎりはお手軽なのにおいしいです！
後で分量をブログにアップしますね。
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皆さん今週もお疲れ様でした。
明日も仕事な方々！わたしもです??
明日もがんばりましょう??✨✨ .
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. ＊トリュフ塩とオリーブオイルおにぎり（トリュフ塩とオリーブオイル）
＊お手製ぬか漬け（瓜・にんじん）と柴漬け
＊トマトカップのアボカドとハムのグラタン
＊タコときゅうりのバジル炒め
＊カリフラワーとプチトマトのマリネ
＊色々野菜（にんじん、大根、インゲン、ズッキーニ、しいたけ）の鶏の肉巻きロールの照り焼き
＊フルーツ盛り（りんご・デラウェア・キュウイ・びわ・ブルーベリー）
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