小原優花のインスタグラム(yunkoro519) - 6月2日 14時02分
ゆんころキッチン??高タンパク低カロリー、レモンハーブチキン??
鶏胸肉にレモン汁・ディル・塩コショウを揉み込んで15分つけ置きして、アルミホイルに包んで水を入れたフライパンで蒸し焼きにします?
仕上げにDEAN&DELUCAのエクストラバージンオイルをかけて(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
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2016/6/2
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