鈴木克彰のインスタグラム(suzuki.katsuaki) - 5月23日 22時50分

バルクアップ～ラストスパート中～あと３週間…

後寝るまでに…ノルマ…これ二回…

日に6000キロカロリー以上目指して～結構食べてるけど…100キロの体重を越えたり～下ったりの繰り返し…

ほんと…参った…ここから筋肉増やすのは～こんなにも壁があるのか…

マッスル北村さんが～言ってた言葉を思い出したな～ 「胃腸の強さ…それが一番の才能～ ボディビルの究極に近くなればなるほど～そこにぶつかる…」 食いとの闘い… 食べ物とにらめっこで固まり～鬱になります…

絞れて…腹筋出て来てるし…～ 汗

明日から水がわりにプロテインやアミノ酸に切り替えるか～３週間限定で～

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