Black Seed - The Remedy For Everything But Death‼︎ 最近ハマっている朝食前のブラックシードオイル。上の英語キャプ「死以外は何でも癒せる」なんて大袈裟すぎますよね〜。でもね、飲み始めて1ヶ月経ちましたが、体がぜんぜん違うんです！体の調子が良いから考え方もポジティブになって仕事もプライベートも順調ー??！(しかも絶賛反抗期中の中3長男との摩擦も減った?むしろ仲良しになった♪)このオイルは、ずっとずっと続けたいと思っていまーす。??? . あっ、オメガ3と言えば、その含有量がすごいと聞いて使い始めた「クルミオイル」。こちらも、手放せません！先日ポストした長茄子料理にも使用しました??。(旬野菜長茄子のクルミグラタンは、本日公開のスパークジンジャー「ソトナカごはん」で超簡単レシピをご紹介しています。こちら、ヴィーガンOKメニューです??ちなみに私はヴィーガンではありません?) . そうそう、話は戻りブラックシードは不飽和脂肪酸のオメガ６やオメガ９、ビタミンＢ１とＢ２、Ｂ３、葉酸、鉄分、カルシウムなどの含有量もすごいらしいです！素晴らしいーっ??? . しーかーもっ！なんとなんと、ブラックシードオイルはエジプトのツタンカーメンの埋葬墓でも発見されているんだって！びっくりでしょっ?！ . 家庭菜園が大好きな私は、早速ブラックシード「ニゲラ・サティヴァ」（Nigella Sativa）の種子をネットで購入しました。届いたら、直ぐに種まきして育てようと思いま〜す??? . 長文読んでいただき、ありがとうございます??✨みなさま、どうぞ素敵な1日を〜??? #ブラックシード

chinamiphotoさん(@chinamiphoto)が投稿した動画 - 2016/05/20 11:43:25