大戸千絵のインスタグラム(chie_ohto) - 4月23日 08時10分

おはようございます！

通勤途中の人で
傘持ってる人多くて
失敗した気がしてる。笑

さっ今日も頑張ります??✨ ------
--#朝ご飯
＊カルシウム入りご飯
これは東急ハンズで手に入れた、
カルシウムに特化した、穀物ごはん
＊赤出汁味噌汁
豆腐としらネギ
＊カレー風味ポテサラのハム巻き
＊オクラとツナの和え物
＊ひじきの白和え
＊焼き鮭
＊牛肉のアスパラ巻き
＊バナナヨーグルト

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