みかのインスタグラム(mikasko) - 4月4日 08時26分

2016.4.4

おはようございます

今日のあさごはんは
*
・炊き込みごはんおにぎり
・しじみ赤だし
・だしのせチャーシュー
・菜の花胡麻和え
・ゆでたまごとブロッコリーのサラダ（いただきもの）
・いちご

ほぼ昨日の残りであさごはん。
昼夜翌朝でほぼ消費できた〜

飲み過ぎさん用にしじみ赤だしを。

今週もまたがんばろう〜

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