奈保のインスタグラム(naho.0422) - 3月30日 20時31分
ちゃんちゃん焼きの完成?
切って蓋して待つだけ?ノンオイルで作ったよん！
鮭はEPADHAたっぷりだからダイエットとかアレルギーにも◎ビタミンEも入ってるからホルモンバランスも整うしアンチエイジングにもいいよ(^^)?
ブログ http://ameblo.jp/naho04222/
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2016/3/30
