中田奈沙のインスタグラム(nasa_nakada) - 3月29日 07時51分
Early morning workout?
I already had breakfast 2times?✨
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《WOD》
10 Minute AMRAP Up-Ladder:
20 Double-Unders
2 Strict Pull-Ups
40 Double-Unders
4 Strict Pull-Ups
60 Double-Unders
6 Strict Pull-Ups
and so on.
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2016/3/29