セーラのインスタグラム(se_ra0227) - 3月24日 20時04分


* 3/24 *

.
.
今日の夜ごはん 🌃 .
.
.
メインはなんだろ? .
.
春キャベツと豚肉蒸しかなー? .
春キャベツが甘くて柔らかくて美味しかった 😋 .

豆乳胡麻ダレとポン酢に柚子胡椒で。

後は 、
明太子屋さんで買ったピリ辛鮭
鶏肉と肉厚椎茸・菜の花炒め .
.
🍆焼き茄子と新玉葱マリネ
.
コールスローサラダ
色々生野菜サラダ
🍅トマト

そして #ぬか漬け きゅうりとセロリ
ごはん 🍚 .
.
お味噌汁は、お豆腐・生揚げ・えのき

フルーツは🍊甘夏 です 😄。



#夜ごはん #蒸籠蒸し #蒸籠 #鉄パン #タークフライパン #糠漬け #おうちごはん 🐟🍚


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

3,408

21

2016/3/24

セーラを見た方におすすめの有名人