ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 3月13日 15時12分

.
なんと????✨✨
.
昨日の間に『✨2000人のフォロワー様✨』に
フォローしてもらえていました❤❤
.
記念すべき2000人目は、@o0370oちゃんでした?
.
同時に2000人の皆様に
ぷよよよんのお腹を見られちゃった?❓❓
.
すいません、こんなお腹を??
.
『#綺麗は作れる 』
『#努力は必ず報われる 』
.
ということを、心に刻み
そして信じて続けています✨✨✨
.
今、辛い思いをしてる方
変わらなくて焦っている方
一人じゃないよ????
.
私もその一人です?
.
でも、もし今足踏みしてるとしたら
それは、綺麗になるための準備期間✨✨✨
.
綺麗になるために始めたこと
変わりたいと思って始めたこと
そこに無駄なことなんて、
何ひとつないんだよ❓❓
.
だから踏ん張り時だと思って
スタイル変えずにウォーキングなり
ランニングなりワークアウトなり
一緒に続けていきませんか✨❓❓
.
怪我や具合が悪いときは、
それは休息の時間が必要な『時』です。
休むことも、勇気が必要で努力することだと
教わりました??✨
.
その人なりの、その人の形で
踏ん張って、頑張った人は
その先の景色を見ることが出来ます✨✨
.
と、朝のボクシングのテンションで
話してるので暑苦しくてごめんなさいww??
.
と、とにかく
みんなと励まし合ったり
高めあったりして楽しく続けていけたら
嬉しいなぁと思います❤❤
.
おっちょこちょいのゆりあですが、
これからも仲良くしてやってください??
.
心から感謝してます✨✨
『?本当にありがとうございます?』
.
#みんな
#大好き
#筋トレ
#家トレ
#低糖質
#糖質制限
#ダイエット
#ダイエッター
#綺麗は作れる
#努力は必ず報われる

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する