ごあきうえのインスタグラム(goakiue) - 3月13日 00時00分

主な移動手段を二年弱前に、電動チャリンコに変えた以外は
何年もまともな運動してなかったから、ちょっと身体を鍛え始めたんですよ。

数値とかはあんまりわかんないけど、体重が増えたのと
代謝が良くなって来てるのはわかる。 (^-^) 禁煙治療では体重増減無かったんだけど、トレーニング始めたらちょっと体重増え始めてる。

とか、言いながらねやっぱりおやつ食べちゃった。

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