高山都のインスタグラム(miyare38) - 3月9日 21時05分


今晩ごはん?
干し貝柱の炊き込みごはん
ふろふき大根
岐阜の郷土料理 けーちゃん
菜の花辛子和え
ゆで鶏 ネギ塩ニンニクダレで
大根の皮のきんぴら
きゅうりのカラフル中華なます
椎茸と卵のお吸い物
寒すぎたので、スーパー行かず冷蔵庫整理で完成させた日。
見た目も栄養バランスも、なかなかバランスよろし。美味しいじゃないか?
と、今日もひとり自画自賛してみる。
野菜は、皮も葉っぱも洗ってしっかり使います!!
昨日とのギャップに体がついていかないね。
寒過ぎて震える?
pm9:00干し貝柱の炊き込みごはんが大変美味しく出来た事をお知らせします。
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2016/3/9

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