ささきえりのインスタグラム(chaneri_ballet_style) - 3月7日 22時32分
新技w
人間の股関節は、大人になるとあまり柔らかくなりにくいと専門業の方に教えて頂きました。
なので、腱や筋を伸ばす訓練をするしかなさそうだ。
#traing #traingday #美脚なりたい #ベストボディジャパン #bestbody #菜々緒 の脚いーなー✨どうしたら #脚 は真っ直ぐスゥ〜と長くなるんだい？
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2016/3/7
