ささきえりのインスタグラム(chaneri_ballet_style) - 2月26日 23時59分
片脚を、完全に固定するという事は、まずは顔が下向いていてはいけないな。今日は、顔がちゃんと起き上がるようにする所までクリアーかな。
#traing #traingday #bodybuillding #bestbody #軟体人間
脚を完全に肩の後ろに背負うイメージまで持っていかないと、脚がいい感じに上がらない事が判明? #関節トレーニング
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
33
4
2016/2/26
