永末まゆのインスタグラム(nagasuemayu) - 2月26日 23時58分
what's パワーサラダ?
1.野菜
2.フルーツ
3.たんぱく質
4.トッピング
厚生労働同省の定める1日の摂取目標は、野菜350g、果物200g!
いま私が絶賛注目中の栄養素 たんぱく質の推奨量は、50g!(30-40代女性の場合)
この目標をクリアしていくには?と考えられたパワーサラダ。
食感が楽しく、味に飽きがこない!
たんぱく質の目標値をクリアするのがなかなか大変な時代、見逃せないメニューになりまそう♡
#pmamastyle#PR#パワーサラダ#厚生労働省#キューピー#オウチゴハン#vegetablesalad#野菜#果物#健康大好き#免疫力#たんぱく質#新型栄養失調#注目#モデル#ただ細い時代は終わり
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
142
0
2016/2/26
The Macallanさんがフォロー