みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 2月4日 18時08分


?夜ご飯 18:00 糖質制限中?
・ささみ100g 白菜3枚、しめじ、もずく、わかめ、もやし、辛い、おくら
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DMや、コメントのお返事、
フィード巡りもできず、申し訳ないです??
土日はゆっくりできるので、一気にお返しできるのをたのしみに読ませていただきます??
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はー、白菜と海藻の辛鍋おいしい。
心も体もあったまるう?
キロク、集中して今日は寝る??
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【✍️】ご質問は、DMか最新のpicにください♪
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2016/2/4

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