草間淑江のインスタグラム(yoshie_kusama) - 1月29日 08時13分

おはようございます。
１月２９日の朝です。
朝食は鶏雑炊、リンゴでした。
今朝は胃に優しい雑炊で。
昨夜は友人とディナーで遅くまで飲んだり食べたり…
あまりお腹が減っていなかったんです。
食べ過ぎ、飲み過ぎってやっぱりいいことないですね。
反省(>_<)
雑炊、炊いたご飯で作りました。
しめじと小松菜と卵で栄養をとって。
焼き梅をアクセントにいただきました。
ご馳走さまでした。

さて、今日はどんにょりの東京です。
この後雨の予報。
昨日は１４度で今日は一桁の気温なので温度差に注意です。
暖かくしてお出かけください。
本日もみなさまが笑顔溢れる素敵な１日になりますように〜♡
#朝食#朝ごはん#雑炊#胃に優しい#美魔女ご飯

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