CéCi Koreaのインスタグラム(cecikorea) - 1月27日 21時05分
[#CeCiFitCam] #심으뜸 (@euddeume_)과 함께하는 #쎄씨핏캠 제 3탄. 발레리나처럼 우아하고 가녀린 목과 어깨 라인을 만드는 #벤트오버래터럴레이즈 동작입니다?? 1Kg 정도의 아령을 양손에 쥐고 어깨와 팔뚝의 힘만으로 운동하는 것이 포인트! 15번씩 3세트 반복하세요~ #FIT #핏그램 #운동그램 #쎄씨가알려줄게 #PT #허리운동 #쎄씨 #ceci #cecikorea #editor_오마이뷰티걸
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2016/1/27
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