mikaranger823のインスタグラム(natumikan_) - 1月21日 19時54分

ウキウキニヤニヤがとまらないそんな日の#晩ごはん ? *
娘に何度聞いても『好きな子いなーい！！』と言われ、まさかの本日娘友達から、『セナちゃんままーー！！セナちゃん〇〇くんが好きなんだってーー？！！』と、カミングアウトされた娘?
昔は、喧嘩してたけど、最近は、どうやらお互い想ってのじゃれあいかも？？と先生から二者懇談時、聞きニヤニヤしてたけど、やっぱり好きだったのね♡とニヤニヤがとまらないアラサーおばちゃん?
*
寒波の影響で、漁に出られず今週末まで魚ダメかもと、魚屋さんに言われ、ブリの頭を買う?下処理は、塩ふり、臭みぬき、沸騰したお湯をかけ水で洗い血合いを綺麗にし、しっかり拭き取り、ブリ照りに?十分頭部分も食べるとこがありおいしくいただけたー♡アラは、下処理して塩焼きにしていただきました?次はブリカマで塩焼きにしよう！！?
*
しそひじきは高いので、芽ひじきにて、だし汁と、醤油、砂糖同量で炊き、みりんも少し?汁気なくなったらゆかりとゴマ混ぜて完成?
出し巻き卵、もやしとほうれん草のナムル、塩茹で人参ポン酢和え、こんにゃくとレンコンのキンピラ、ごぼうの豆乳味噌汁
あーニヤニヤしちゃう?明日ニヤニヤしながら仕事頑張ります?
#foodpic#foodstagram#foodporn#instafood#onmytable#loghome#japanesefood#washoku#foodphoto#魚料理#ワンプレート

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する